得了静脉曲张怎么办

一、认识静脉曲张

静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢静脉血管扩张、迂曲和延长，常见于久站或久坐的人群。了解其成因、症状和危害，对于预防和治疗静脉曲张具有重要意义。

二、静脉曲张的成因

1.遗传因素家族中有静脉曲张病史的人，发病风险较高。

2.久站或久坐长时间站立或坐着，使下肢静脉压力增大，导致血管扩张。

3.肥胖体重过重会增加下肢静脉压力，诱发静脉曲张。

4.妊娠孕妇体内荷尔蒙变化和子宫压迫，使下肢静脉压力增大。

5.年龄随着年龄增长，血管弹性降低，容易发生静脉曲张。

三、静脉曲张的症状

1.下肢酸胀、疼痛长时间站立或行走后肢出现酸胀、疼痛感。

2.浮肿下肢浮肿，尤其是脚踝部位。

3.静脉迂曲下肢静脉血管明显扩张、迂曲。

4.皮肤瘙痒静脉曲张部位皮肤出现瘙痒。

5.皮肤溃疡严重时，可能导致皮肤溃疡。

四、静脉曲张的危害

1.影响生活质量静脉曲张导致下肢疼痛、浮肿等症状，影响日常生活。

2.皮肤溃疡严重时，可能导致皮肤溃疡，难以愈合。

3.深静脉血栓静脉曲张可能导致深静脉血栓，严重时可能引发肺栓塞。

4.肺栓塞深静脉血栓脱落，进入肺循环，可能导致肺栓塞，危及生命。

五、得了静脉曲张怎么办

1.生活方式调整避免久站或久坐，适当锻炼，减轻下肢静脉压力。

2.饮食调理保持低盐、低脂饮食，预防肥胖。

3.穿着弹力袜穿着医用弹力袜，帮助改善下肢血液循环。

4.药物治疗在医生指导下，使用抗凝药物、血管活性药物等。

5.手术治疗对于严重静脉曲张，可以考虑手术治疗，如静脉剥脱术、激光治疗等。

六、预防静脉曲张

1.适当锻炼增加下肢肌肉力量，改善血液循环。

2.控制体重保持正常体重，减轻下肢静脉压力。

3.避免久站或久坐每隔一段时间，起身活动，缓解下肢压力。

4.穿着合适的鞋子避免穿着过紧的鞋子，影响下肢血液循环。

总之，了解静脉曲张的成因、症状和危害，采取相应的预防和治疗措施，有助于降低发病风险，改善生活质量。一旦发现静脉曲张症状，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。